Dançar sempre foi minha paixão, com práticas frequentes até jovem adulta e pontuais depois disso. Aos 42 anos, decidi voltar, mas me machuquei algumas vezes no processo. Foi aí que nasceu um novo caminho: estudar o corpo e o movimento para evoluir com consciência. Transformei esse reencontro em um percurso de cura, aprendizado e expansão que quero dividir com você também.

Hoje, reúno práticas integrativas que promovem longevidade, autocuidado e performance. Minhas aulas são embaladas por estímulos musicais e movimentos fluidos, porque acredito que o prazer de se mover transforma o corpo por dentro e por fora.

Sou formanda em Fisioterapia e tenho formações e cursos em GYROKINESIS®, neurologia funcional do movimento, Move Flow, práticas somáticas, avaliação postural com mapa TAF e diversas linguagens da dança. 

Cada técnica que ensino, eu vivencio antes — assim trago um olhar empático e eficaz para quem busca atingir seus objetivos com saúde e o prazer de se mover.